BLISKO | Drugie życie w książkach – relacja ze spotkania z Agnieszką Dydycz
W czwartek 7 marca 2024 r. naszą bibliotekę odwiedziła Agnieszka Dydycz. Spotkanie autorskie z pisarką było niezwykle inspirujące i pouczające. W trakcie warsztatów pt. "Przez język do serca, czyli jak to, co czytamy, wpływa na nasz dobrostan", autorka podzieliła się swoimi spostrzeżeniami na temat wpływu czytania na nasz stan zdrowia psychicznego i emocjonalnego.
Pisarka podkreśliła, że książki mają ogromny potencjał w poprawianiu nie tylko naszego samopoczucia, ale i zdrowia. Wspomniała przykład pacjentów Oddziału Kardiologicznego Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach, którzy otrzymali dostęp do ebooków i audiobooków, gdy lekarze zauważyli, że czytanie książek stabilizuje emocje, redukuje stres i poprawia nastrój.
Poprzez czytanie możemy poznać różne perspektywy, doświadczyć emocji innych osób, a nawet zaczerpnąć inspiracji do zmiany własnego życia. Książki mogą być nie tylko ucieczką od rzeczywistości, ale także źródłem wiedzy i wsparcia w trudnych chwilach.
Agnieszka Dydycz wspomniała również, jak istotne jest filtrowanie informacji oraz dbanie o siebie w rzeczywistości przesytu informacji. W dobie Internetu i mediów społecznościowych, istnieje ryzyko przyjęcia dużej ilości fałszywych i szkodliwych informacji, które mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie psychiczne. Dlatego też, podkreślając wagę weryfikacji źródeł i selekcji treści, Dydycz zwróciła uwagę na konieczność dbania o równowagę i zdrowie psychiczne w kontekście nadmiaru informacji – stosowanie „diety informacyjnej”.
Spotkanie z Agnieszką Dydycz było nie tylko okazją do poszerzenia horyzontów czytelniczych, ale także przypomnieniem o sile literatury i konieczności troski o siebie w dobie powszechnej dostępności informacji.
Nie mniej ważnym elementem spotkania było to, że uczestnicy mieli okazję zdobyć autograf, zrobić zdjęcie i osobiście porozmawiać z Agnieszką Dydycz. Ta bliska interakcja z autorką dodatkowo wzbogaciła doświadczenie uczestników, umożliwiając im dzielenie się swoimi refleksjami na temat przeczytanych książek oraz zadawanie pytań na temat twórczości i inspiracji pisarki. To cenne doświadczenie zbliżyło czytelników do procesu twórczego i osobowości autora, pozwalając im jeszcze bardziej zanurzyć się w świat literatury i czerpać z niego pełnymi garściami.
Dziękujemy za obecność i przemiłą atmosferę literackiego wieczoru. Do zobaczenia w bibliotece!
Spotkania „Drugie życie w książkach” organizowane są w ramach projektu „Między wersami” realizowanego w ramach BLISKO – Biblioteka | Lokalność | Inicjatywy | Społeczność | Kooperacja | Oddolność. Dofinansowano je ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
